Si con frecuencia se queda sin ideas a la hora de cocinar, esta lista puede ayudarle a resolver el problema. Se trata de los diez alimentos más saludables recomendados por la Clínica Mayo de EEUU, que no deben faltar en la mesa familiar:...

Hay una forma adecuada y una forma inadecuada de convencer a su hijo adolescente de que coma de forma saludable y de que evite la obesidad, sugiere un estudio reciente. Vincular la comida con la gordura de forma contundente o hablar sobre el peso...

Un estudio halla que los niños con sobrepeso consumen más calorías en exceso a diario de lo que se pensaba   Los niños con sobrepeso podrían estar consumiendo muchas más calorías de lo que sus médicos o padres creen, sugiere un estudio reciente.   El estudio, que...

Muchos tumores avanzan lentamente y no son letales, lo que solo conduce a tratamientos innecesarios, señala un panel   Un panel de expertos comisionado por el Instituto Nacional del Cáncer de EE. UU. afirma que quizás haya que redefinir la palabra "cáncer" para prevenir el...

Desde hace más de 25 años, la población de Japón ha tenido las cifras de esperanza de vida más altas del mundo. Los nipones viven en promedio 86 años, y en el año 2016, Japón obtuvo el récord mundial de la mayor cantidad...

Científicos españoles han demostrado en humanos que el consumo moderado de este caldo mejora la microbiota intestinal gracias al efecto de los polifenoles que inhiben las bacterias perjudiciales y reproducen las que son beneficiosas para la saud Científicos españoles acaban de demostrar, por...

Los hallazgos se basan en seis estudios anteriores   Los pacientes de diabetes tipo 2 con niveles peligrosamente bajos de glucemia podrían estar en un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, según un estudio reciente.   Dados los hallazgos, "se deben considerar unos objetivos glucémicos menos estrictos para...

¿CÓMO SE TRANSMITE LA INFECCIÓN MENINGOCÓCICA POR W-135? La infección por W 135 se transmite por contacto directo de persona a persona. Puede ser transmitida por personas enfermas o portadores sanos sin síntomas. Para que se produzca el contagio, el contacto debe ser directo...

Un nuevo estudio sugiere que las mujeres con síntomas de depresión en el embarazo serían más propensas a tener un parto prematuro.Un equipo halló entre más de 14.000 embarazadas que aquellas con signos de depresión clínica tuvieron más partos prematuros antes de la...

Contra lo que suele creerse el popularmente denominado “footing” no es una gimnasia “sólo apta para jóvenes”, siempre que sea moderada.  Eso sí: antes de realizarla hay que consultar al médico para que nos aconseje sobre el ritmo y duración de carrera más...

Un dato relevante es que solamente el 6,9% de los encuestados es enfático en no dejar que sus hijos consuman alcohol y un 3,4% los educa a través del ejemplo.   Con el propósito de ayudar a los padres en este difícil tema, se realizó...

  Los medicamentos más económicos, en teoría, deberían ser siempre una solución. Sin embargo, sin estudios comparativos, regulación efectiva e información de calidad disponible para los usuarios, la medicina bioequivalente y biosimilar puede ser un riesgo para los usuarios. Chile avanza en regulación de...

Los trastornos de ansiedad son un grupo de enfermedades mentales que se caracterizan por tener en común la presencia de miedo y ansiedad exagerada, anormal y patológica. Aproximadamente 10 de cada 100 personas presentarán algún trastorno de ansiedad en alguna etapa de su...

La tos y los resfríos de los niños pueden durar hasta dos o tres semanas y el dolor de oído puede demorar una semana en desaparecer, según demuestra una revisión de estudios publicados. Los investigadores esperan que estos resultados ayuden a los médicos y...

Los cálculos renales se vinculan con un mayor riesgo de enfermedad cardiaca en las mujeres No se observó el mismo vínculo en los hombres, informan los investigadores, aunque no están seguros del motivo Las mujeres que sufren de cálculos renales (piedras en los riñones) podrían...

Recuerde que como en todo, hay de calidad a calidad. Y en caso de cualquier aceite de pescado también. Por lo que a continuación la Nutrióloga Elizabeth Lerch les da algunos tips para tomar en cuenta al elegir la mejor fuente de omega. 1.Pureza: Elija...

Los analgésicos comunes también aliviarían levemente los síntomas de depresión en las personas con una enfermedad dolorosa de los cartílagos, según sugiere un estudio.   La depresión es dos veces más común en las personas con osteoartritis, que aparece con el desgaste de los cartílagos...